Η ακμή είναι αποτέλεσμα τοπικής μόλυνσης, ορμονικής ανισορροπίας ή εσωτερικής τοξίνωσης που προκαλούν υπερέκκριση των σμηγματογόνων αδένων. Η ακμή εμφανίζεται κυρίως στην εφηβική ηλικία αλλά συχνά και στους ενήλικες.
Τα βότανα που βοηθούν την ακμή είναι το κενταύριο, το ταραξάκο, η μαλαλεύκη ( tea tree ), η καλέντουλα, το σκόρδο, το σύμφυτο, το μύρο και η εχινάκεια. Η διατροφή των πασχόντων πρέπει να είναι ελαφριά, να αποφεύγονται τα βαριά φαγητά με πολλά μπαχαρικά, η σοκολάτα και το αλκοόλ.
Συνιστάται η κατανάλωση βιταμίνης C, B και Α και η κατανάλωση σκόρδου.
Γιατρικό
Επαλείψτε 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου μαλαλεύκης ( tea tree ) ή γαρίφαλου επάνω στα σπυράκια δύο φορές την ημέρα. Εναλλακτικά επαλείψτε με σκέτο χυμό λεμονιού την πυώδη περιοχή ή διαλύστε 1 κττ χυμό λεμονιού σε 1 κτσ νερό και κάντε πλύσεις στο δέρμα σας δύο φορές την ημέρα.
πηγη
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου